おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年5月7日、土曜日の夕食

2011年05月08日 09時01分20秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

土曜日。

 

 

仕事を終えて練習の予定でしたが・・・・・・・・・・・・・・・

急遽、

子守りをすることになりました。

 

そんな訳で、

練習には行けないこととなり帰宅です。

 

何人かの皆さんに、

「土曜日の練習」のお誘いを自らしておきながら・・・・・・

自分で行けなくなってしまいました(^^;

 

今週は、

結局3日4日の2回のみでしたね。

そんな週間もあるものです。

 

 

 

と言うことで、

帰宅すれば運動はありません。

 

ガッツリ食べたい気分・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・サラダを(笑

 

 

今夜はシーザーにパルメザンチーズを振りまいて、

その上にブラックペッパーを少々多めに!!!

相変わらずクルトンで食感を楽しみます。

 

自称「大人のサラダ」味付けです。

 

 

粉チーズとブラックペッパー、

これはイケますね~!!!

 

チーズのコクとペッパーのアクセント、

元々が「野菜食」なので、

ソースそのもののカロリーは気にしません!!

液体として飲むなら問題ですが、

野菜用のソースとしての使用量ですから。

 

 

なので、

僕のサラダのドレッシング類では、

ノンオイルとか無縁です!!

 

野菜にからみにくいのです(^^;

 

 

 



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