近況報告①

ブログ更新は滞っていましたが、

練習は頑張ってますよ!!


仕事の忙しさも、

日替わり状態ですが、

今月は正月休みから、

練習出来たのが良かったかもしれません。


僕の場合、

質よりも量の練習に頼ってしまいますが・・・・。

更に輪をかけて、

走り込み重視で、

基礎体力を見直しています。



お陰で体重も順調に落ちてきて、

一時のオーバー気味な体も、

少しは絞れてきた感じです!!