おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

『ローストビーフ&ガーリックライス』545Kcal @ 夜ごはん

2023年07月27日 19時32分25秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

 

帰路。

買って来たお弁当🍱

 

強炭酸水と一緒。

 

小振りのお弁当箱だったけど、

ぎっしり詰まってた❤️

 

ローストビーフの下には?

ガーリックライス🧄💦💦💦💦

ま、

口臭気にする時間帯でも無いから、

大事かな(笑)

 

君の吐く口臭なら?

全部。

僕が飲んじゃうけどね。

 

小振りのお弁当箱、

たっぷりライスも重量感。

 

薄目のローストビーフ🥩

此れがまた、

タレが掛かっているから、

更に?

うっま(^○^)

 

遅い僕でも、

ゆっくり食べて気にしない自宅御飯。

TV点けずに静かに味わったんだ。

 

美味しかった。

 

うっわぁ〜

予想以上の以上に、

凄く美味しかったよ💦💦💦💦💦💦

外に行かなくて、

こんな美味しい御飯🍚

 

専門店さんのお弁当屋さん、

時々買っているけれど。

 

今日の此れ⁉️

 

普通にスーパーさんのお弁当売り場の物だったんだ。

 

びっくり💦💦💦💦💦💦💦💦

今レシート見たら、、、、、、、、、、

394円内税だってさ⁉️

美味し過ぎた😋

 

 

食後、

強炭酸水ごくごく飲んで、

早くも⁉️

夜の御飯。

 

完了の巻。

 

 

あつし。

 

 



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