おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

夜の練習前にエネルギー補給(TT) @ おやじボクサー

2016年04月08日 22時10分28秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

お腹が空くのが早いと言うか、

ここのところ食事制限をしているので『ガス欠』も顕著です(--;

 

 

結構、

(最近)立ちくらみが頻繁になってます。

 

 

 

夜のボクシングの前にちょっとだけエネルギー補給を!!!

(ほんと力が入らないんですよ~)

 

『1本満足』と、

(本当は全然足りないけど)

 

アミノ酸(1800mg)が豊富なVAAMを。

 

昔は・・・・・良く愛飲してたんですよ~

 

 

ぎゅうっっっ~~と!!!!

 

絞りつくすように飲み切って(TT)

 

 

 

あ~~~~足らない。

 

 

 

練習に備えます!!!!

 

 

 

by おやじボクサー

 

 

 

 



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