３月１４日 金曜日 ③

全ての練習終わって、

体重確認。


まだまだ一過性なので安心出来ないけど、

この日はようやくリミット切りました。


しかも測定前にプロテイン３００ｍｌ分飲んでの測定で。



この日は帰宅後、

サラダも摂らずに、

牛乳とサプリだけ飲んで就寝。

（ブログ更新する時間もなくて・・・）





追伸。

疲れ過ぎと空腹感のダブルパンチで

熟睡には程遠かったです・・・・・・