おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

夜御飯‼︎ 『プチっと鍋 寄せ鍋』2個使って、、、

2021年11月24日 20時01分40秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

速攻で腹減っていたので。

HPで知った情報をもとに?

挑戦してみたんだ。

 

OGPイメージ

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個 | エバラ食品

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個をご紹介しています。エバラ食品では商品を使ったレシピ集【おいしいレシピ】のご案内や、家庭用・業務用の商品案内...

エバラ食品

 

23g /個を2個使って、

➕水300ml。

だから?

出来上がりがきっと?💦💦💦💦

=合計600mlくらい。

かな。

 

味は?

此れで。

 

塩ちゃんこ鍋。

 

個々がポーションなので、

プチッと加えるだけ。

2個と水300ml

 

 

 

そして、

生野菜。

だけで十分。

そもそも?

他にこんな沢山の具材?

僕には揃えられないよ(T . T)

無理500%。

 

 

面倒だもん、

買い揃えるのが💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦

 

 

ベニマルさんで買って来た、

『野菜炒め用の野菜』パック🥦🥬

300g✖️1P

 

 

 

 

加えて、

火を通した。

 

 

ささっと?

野菜たっぷり塩ちゃんこ鍋。

出来上がり〜👏👏👏👏

 

土鍋は、、、、、洗うのが面倒だったから、

普通の鍋で作っちゃたよ。

 

ムードのカケラも無い男です。

 

 

 

其れを中くらいのお椀に盛って、

別途?

御飯。

 

 

 

 

で、

食べちった(^。^)

 

ふぅ〜(^ν^)

 

 

冷える夜なので、

十分に温まれたよ。

美味かった😊

 

 

きっと?

30分間くらいは?

僕の胃袋タイマー保ちそうだ(爆笑)

 

 

満腹感。

胃が満たされて、、、、、、

骨身を削りに行く?

 

ハングリーさが💦💦💦💦💦💦💦💦

 

 

これにて、、、

在庫?

 

 

 

 

切れとなってしまった夜。

 

 

 

またしても、

非ボクサーの夜🌉🌉🌉🌉

 

 

ぶくぶく200%満たされた夜です。

 

 

ウエストが、、、、、、、

 

 

見せられない💦💦💦💦💦💦💦💦(爆笑)

 

 

 

と言う夜なのだ。

 

 

温か〜〜〜い身体になれた。

 

 

暖房は?

コタツだけで十分。

 

 

おやじボクサー

 

 

 

食べに来ますか?

食後?

coffee淹れるよ😀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。