此れで、、、、、、、、あさごはん、、、、だった日。 でも、満腹(^○^)

野菜多目を意識するのは・・・？

数少ないけれど。

 

 

サラダとプチ刺身で御飯(;^_^A

野菜は？

プチ・ドレッシング漬け試してみた。

ビニール袋の中で、

イタリアンドレッシングで揉んだよ。

 

 

ザク切りの大根。

ドレッシング染みて、、、、、、、

うまっ

 

 

 

 

先にサラダ。

終えて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

メイン御飯(^_^)

順番は。

こうです。

 

 

滅多に食べないマカロニサラダ。

朝から？

刺身。

フルコース的のような、、、、、

美味しかった。

くるし。

 

 

 

おやじボクサー