9日の火曜日。
日中、
前日よりも更に暑い一日でした。
仕事中に車内のニュースでは、
既に午前9時の時点で、
関東で30°以上を計測しているエリアもあったみたいですね。
さてさて、
明日も明後日も、
暑いのが当たり前とわかっていても、
蒸すような湿度には、
耐えるのが堪える季節です!!!
ジムの前の通り。
ジムの入り口。
今日のジム、
昨日と打って変わって空いている夜でした。
その分、
日中は夏休みもあって、
また既に夏季休暇の社会人会員も含めて、
混雑していたようです（中島会長談）
僕がジムに着いた午後8:10、
びっくりするほど空いてました。
品部プロ、
戸叶プロ、
そして良介君のみ。
僕がジム入りしてから来たのは、
島根ちゃんと、
石井君のみ。
あとは着替えの終わった女性会員さんが、
帰って行った流れです。
も～今日は、
それだけ!!!
先週あたりから、
夜も暑くなりましたからね、
夜の練習頻度も、
徐々に落ちてくる季節なのかも知れません。
そんなジムなので、
ジム入りして間もなく、
中島会長からリング（スパー）の使用許可を頂き、
早速3R後にスパーをさせて頂きました!!!
余計な準備運動で、
必要以上の体力は使えないので（＾＾；
極めて省エネのウォーミング・アップとなりました。
バンテージ巻き巻しています!!
戸叶プロのミット打ち!!
既に良介君はロードワークも済です!!!
何と言う体力!!
心構え!!!
空いている時間を、
積極的に使って練習している姿勢が凄いです!!!
寡黙に、
黙々と臆することなく練習を取り組んでいますね!!!
今の僕には、
その良介君の練習量を見習うだけの、
根性も無くて、
ただただ感心させられるだけです。
スパー直後の写真。
良介君と3分3R。
蒸すジム室内の中での3Rは、
本当に体力を削られます!!!
これでまた明日の体力も、
前借りの如く、
今日使い切ってしまいました（－－；
シャツも短パンも、
この9分間で汗も滝のように噴出です!!!
今日も良介君に、
相手してもらえて助かりました。
感謝です（＾＾）
昨日と今日と、
良介君の戦い方が少し変わりましたね～
色々と試しているのかな!!
その試している戦い方で、
一巡してくる中で、
最後に自分が一番掴み易い戦い方を、
モノに出来ると良いですね!!!
体力面では全く問題ないし、
後はアクセルの踏み方と、
MAXスピードへの乗せ方、
その二つの組み合わせだと思います。
気付いていると思うけど、
僕の数少ない長所は、
相手に長所を発揮させないところです。
体格差でかなり劣っている僕の、
唯一の生命線。
そこだけを考えて、
毎回スパーしています（＾＾；
今日もお世話様でした!!
残すは自主練習と、
中島会長のミット打ちです。
一番最後にジム入りした石井君も、
仕事疲れを全く見せず、
パワフルにサンドバッグ打ちしています!!!
スパーの後は、
サンドバッグ打ちも集中力が続かなくて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2R打ったら1R休憩、
そしてまた2R打って休憩。
こんな繰り返しで、
続けて打つ体力が（ＴＴ）
汗をぬぐうタオルもずぶ濡れ、
この後の中島会長のミット打ちが心配になって来た・・・・・・・・・・・・・・。
石井君のミット打ちが終われば・・・・・・・・・・・・・・・
いよいよ僕の番です。
石井君のミットを打つ打音が響く響く。
相当キレてるパンチでした、
元々のパワーに加えて、
体重の乗せ方も良かったですね!!!!
中島会長の持つミットが吹き飛ぶんじゃないかな？
って勢いでした。
（次の僕がやり難いかも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・）
結果的に今日のラスト・ミット打ちは僕でした。
中島会長のミット打ち2R終了～
いやーやっぱりキツかった（汗
でも昨日ミット打ちは、
最初っからヘバっていたので、
今日は気持ち入れ替えて？
気持引き締めて2Rを何とか？かんとか・・・・・・・・・・・・・・
持ち堪えました!!!
昨日と今日の汗の流し具合とカロリー消化、
週末（6～7日）に食べ過ぎた分の、
過剰に摂取したカロリーも含めて、
そこそこ燃焼できたかな？
（まだまだ残っているかな？）
火曜日の練習にっき。
こんな夜でした、
お疲れ様です★★★
文章がまとめられなくてごめんなさい（＾＾；