健全な時間帯に「鉄腕ダッシュ」を見つつ、
夕食です。
家族三人の夕食。
奥様が作ってくれたシチューと、
惣菜は今日のお出掛け（水戸京成百貨店さんB1F）で買って来たもの。
野菜系の煮物・炒め物・浸したもの（漢字違ってたらすみません）
いやぁ～
美味しかった。
改めて感動。
そして、
大満足( *´艸｀)
お腹、
苦しい・・・・くらい。
満腹感と同時に速攻で眠いです(;^_^A
by おやじボクサー
追伸
もし今日が日曜日（ジム定休日）じゃなかったら、
絶対ボクシング行ってたな。
完全に夜型（帰宅後）の食生活になっているので。