おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

お昼 @ 『香ばしグラノーラ』アーモンド&チョコクランチ

2021年10月16日 12時52分36秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

 

 

香ばしグラノーラ|カルビー

私に寄り添う、香ばしグラノーラ 大切な一日のはじまりを、グラノーラと一緒に、噛みしめてみませんか。

香ばしグラノーラ|カルビー

 

 

スローな音楽に包まれて、

君と一緒に過ごしたかった。。。。。。

 

 

お家御飯。

 

僕のグラノーラ。

 

一食分50gで、

何と⁉️

食物繊維が?

5gも採れるらしい。

 

 

牛乳に浸っても?

意外にシンナリせず。

雑穀性の硬い食感。

 

 

ガリガリ喰えます。

 

 

僕のお昼です。

 

 

おやじボクサー

 

追伸

リンクを開いて、

音楽を流しますか?

と尋ねられます。

 

静かなテンポで、

僕はその後もずっとずっと佇むように、

聴き入っています。

 

 

浮かぶものは、

もう一切変わらず。

何もかも、

その匂いすらも、

汗すらも、

吸い込んでしまいたい。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 



コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。