おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

何度も良いやって思ってる癖に? こうしてプレートに盛ると? フルコースに見えるくらいに? 豪華じゃんか‼

2020年05月14日 22時12分53秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

朝から豪華なご飯に、、、、、、、、、、

化けてしまった。

 

朝食からすげーっ( ´艸`)

 

ここしばらく?

コロナの影響で、

外での飲食は控えてる傾向と、

この日も?

1日2食の日。

慣れて来ると?

一時のブームかも知れないけれど?

その分?

朝を「重く」喰ってるのだ‼

『丸亀製麺』さんで、

テイクアウトして来た「アジフライ」一匹と

野菜と御飯を盛って、

お皿に。

 

と、

小鉢の煮物少々。

味噌汁も。

 

 

大分昔に買っておいて?

未使用のままだった「伊太利塩(イタリアン)」

これでサラダを食べるんだ‼

勿論?

ドレッシングもちょっとだけ掛けてるよ。

で、

その上に?

「伊太利塩(イタリアン)」を振ったんだ。

 

 

 

 

そして・・・・・?

別個に。

 

小鉢の煮物+漬物+我流浅漬けも。

小さい小皿に?

ちょい?な盛り合わせ。

 

と。

生みそタイプのインスタントも溶いた。

 

 

我流の浅漬けも旨いね‼

段々と時間が経過して来た数日間、

一層と味が染み込んだよ!

 

わし、

わし、

野菜食べて。

 

市販の煮物。

おいし。

 

 

気分的に?

今朝は?

ソースで。

美味い‼

 

 

厚みがあるね‼

焼き直していないから冷たいけど。

この日の?

朝は面倒だったので(;´・ω・)

 

 

「生みそ」の味噌汁も。

下手に美味しいから?

出汁が強めに効いてて旨いし。

 

困るね‼

不思議なくらいに?

出汁がほんとっ

濃厚です‼

って言うか?

「濃い」かも。

 

 

ふぅ~

倒れそうな満腹感❕

 

美味かったなぁ~

フルコース(だと僕は感じる御飯)

食べてしまって罪悪感すら?

抱いてしまうのだ。

 

 

by おやじボクサー

 

 

こんな朝ばっか。

でも?

自分にとって?

食べない習慣が当たり前なので。

 

美味しく食べれるって意味が?

まるで?

体調が変わったのかな?

っとさえ。

 

 

1日に?

2食ってパターンだからこそ?

朝が余計に減るのかも。

 

 

ずっと。

運動には程遠い体だって自覚しているのに?

それでも、

日々当たり前にお腹が空いちゃって、

何故か?

「罪悪感」すら感じてしまう。

 

そう言う事が、

受け入れ難い自分には?

ショックっだったりするのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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