11日（土曜日）のボクシング。
写真追加更新です。
御師匠。
中島会長と。
凍える夜なので☆
速攻でサンドバッグ打ちからスタートダッシュ!
毎週末の夜☆
恒例のスパーリング。
世界の中島会長と、
小泉源太さん。
眼で殺す光線バッジバッジ❕
何年間も見て来ているけれど、
中島会長のガードの「隙」の無さ‼
ここまで綺麗に固まるガードも？
僕の経験上（16年間）でも見たことの無い鉄壁さ。
鬼のように襲い掛かる小泉源太さん!
パンチの軌道も超～個性的‼
ナックルの当たる面が？
独特の「面」を当てて来ます❕
次のミット。
僕の愛用のウイニング社製のグローブ。
これで4本目。
スパーリング時は別途16オンス所有。
蒸れた汗があっとゆー間に？
凍って来た体内（泣
今夜の（僕はココまでで終わる～）
寒っ
だけど？
10℃あるしね～
（壊れているって噂も？）
by おやじボクサー
kugachanはしません。
なぜなら、疲れるので(^^;ヾ
その代わり、ジムに行くと、子供達が来るまでに、掃除を終わらせ、サンドバッグに蹴りを左右５０発ずついれます。
そろそろ増やそうかな(*^▽^*)
１００発ずつで丁度良いくらいなんだと思うんですけどねぇ～。
月・木曜日とJR.クラスの中でも特に小さい子や、新しく入った子を教えているんですが、その子達が来るまでの間に、掃除と自主練の蹴りを終らせないといけないのでね～。
もう１日、ジムに行く日を増やしても良いのですがね(^^;)
笑ってばっかですみません。
わかっててもダメなんですよ。
もう身に染み付いてて。
アナログな時代に試合だ・減量だ・負け＝死だって思い込みの奴なので。
これは同じ土俵で目指した人だけがわかる苦痛ですね。
説明しても理解しろって言うほうが無理だって、僕も思います。
だから練習も以前よりは格段に落ちたけれど、数時間アップテンポで打ち込んでも疲れないんですよ。
最低限？自分でやったって気がするくらいで終わりにしてる昨今。
3分間の「1分間」＝100発が目安です。
なので1R ＝300発です。
それをまず10R打って、1R 休憩。でまた10R。御師匠にリングでミット打ち2R持って頂き、休憩2R挟んで締めにラッシュ打ち。
気付くと2時間。
翌々日の体がバッギバギです(´；ω；`)
こんな程度ですよ～