おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

セブンプレミアム『アラビアータ』でスープスパ作ってみた🍝 レンジのみで乾麺一括調理 @ アレンジ朝食のmyごはん

2023年12月13日 20時11分26秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

 

阿保な僕の出来事。

ネットで見た乾麺パスタでスープスパの容易な作り方。

マネてみようと一大決心(;´д`)

 

冷える朝だったから、

温かいじゃ無くて、

熱々なスープ擬き⁉️

 

お腹いっぱい食べてみたかったんだ。

 

 

相変わらずの水戸市の早朝💦💦💦💦💦💦💦

 

凍る寸前🥶

もう、、、、、

短パン履く事自体。

ボクシング🥊と一緒になくなったから、

もちろんっっ

 

起床時。

トレパンっす。

 

 

でも、

風呂上がりは年間。

短パン星人(笑)

ボクシング用で履いてた短パン。

数十枚持ってて、

潰しが効かないから勿体無いし履きやすくて。

今でも履き続けてるんだ。

 

水戸市の最低気温って、

本当は3月なんだ。

未だ未だ未だ12月の水戸市、

シバられる寒さ💦💦💦💦💦💦💦

 

そんでも、、、、、

生きていられます。

 

 

君が居てくれたら、

抱っこして暖かい体温、

奪ってたくらい⁉️

 

僕の身体自体が東北仕様の様に冷え過ぎるらしい(笑)

 

 

っつって、

凍る現地に12年間。

通った宮城県。

 

 

また2024年の春。

 

 

さんてんいちいち。

行くんだろうなぁ、、、、、、、

 

 

 

と。

前置き。

長くてごめん💦💦

 

凍る朝の僕の朝食。

今朝。

 

自分なりに頑張ってみた。

 

 

セブンプレミアム『アラビアータ』を使って、

ディ・チェコの乾麺使った。

乾麺は其れが1番美味いって、

昔行き付けだったパスタ屋さん。

其れをお店で使ってて、

教えて貰ってたんだ。

拘り?

良く分かんなかった(爆笑)

でも真似て使い続けてますσ^_^;

辛味🔥🔥

イケるんじゃね❓

( ̄▽ ̄)

余裕っしょ💦💦💦💦💦💦

 

 

アラビアータ 130g | セブンプレミアム公式

ガーリック香る濃厚なトマトソースのアラビアータです。フライドガーリックの香ばしい風味と、唐辛子の辛味を引き立たせ、仕上げに赤ワインを使用し、深みのある味わいに仕...

セブンプレミアム公式

 

 

 

此れ使ってスープスパ。

ディ・チェコ - Wikipedia

ディ・チェコ | 日清フーズ

 

ディ・チェコNo.11スパゲッティーニオーガニック | パスタ | 商品情報 | 日清製粉ウェルナ

日清製粉ウェルナの商品「ディ・チェコNo.11スパゲッティーニオーガニック」のページです。株式会社日清製粉ウェルナは、日清製粉グループの食品事業を担い、「日清」「マ・...

日清製粉ウェルナ

 

この乾麺を?

そのまま使って作ろうと思ってたんだ。

 

 

アラビアータ。

このレトルト1パックと、

ディ・テェコの乾麺。

予め水分が乾麺に吸われる事を逆算💦💦💦💦💦

して水分も多めにボウルへ入れた。

 

700wレンジで10分くらい、

チンしてみたよ。

 

丸々。

一括。

楽に食べさせて、、、、、、、、

 

 

 

深さ4cくらいのプレートに、

平たく乾麺そのまま。

入れられるようなプレート探して、

まんま🥣

 

半分に折らないと入らないから、

バギバギって手折りした。

 

一緒に『アラビアータ』を全て入れて、

水も150mlくらい加えてみた。

プレートまるまるラップで包んで、

そのままレンジへ入れた。

 

500w5分間やってみたら❓

未だラップ越しに見える麺🍜、、、、、、、、、

直線の姿だった💦💦💦💦💦💦💦

パスタソース(レトルトのアラビアータ)の水分も干上がりそうだったから、

ポットからお湯150mlくらい追加してみた。

目分量で適当な感にてσ^_^;

 

 

追加で5000w3分

レンジちん。

 

 

ん、、、、、、、、、、

緩い線にはなったけど。

もうちと更に500w2分

 

蒸れたラップ越に見たら、、、

乾麺パスタ⁉️

曲線を帯びている感じ。

良いかな?

 

肝心のスープ水分?

もっとドロドロになったから更にお湯をポットから100ml足してみた。

 

 

合計で換算すると?

10分間。

唯、

水分が思ったより飲まれるって感じだったんだ。

もっと大きく深い深みの有るプレートだったら?

良いのかな。

でも、

僕は持っていないや💦💦

 

使う理由も過去に?

無かったサイズ感だったし。

 

 

出来上がり全体を掻き混ぜて、、、、、、、、

 

てきとー

この辺で食べちゃおっ

 

辛さ⁉️

大した事無いって無いって、、、、、、

余裕っしょ、

余裕っしょ、

強いもん(爆笑)常にナチュラルに勘違いしてる男💦💦💦💦

自己過信だった💦💦💦💦💦

 

 

 

、、、、、、、、、、

めちゃくちゃ💦💦💦💦💦

 

 

からぁーーーーい😭

でも美味い。

だけど辛ぁーーーーーーーーーい💦💦💦💦💦💦

冷える季節に熱々辛い辛いスープ成分、

いちお、、、、

アラビアータ使ったんだけどね(^ν^)

 

乾麺でソースにかけた状態で?

レンジ。

こーやって食べれるなんてびっくり🫢

その上、

超アルデンテでパスタが⁉️

めっちゃ美味しーーーー‼️

 

お陰でお皿、

ちょーーーーーー激熱だったし。

※写真は中途半端なスープスパでごめん💦💦💦💦💦💦💦💦

初めて自分でチャレンジ調理だった💦💦💦💦💦💦💦

 

速攻で水分、

麺に吸われて来たっぽい。

スープ🍲の要素❓

 

失ったね(・_・;

もっともっと水多めで作り始めれば?

良いのか。。。。。

 

ソースも順次、

干上がって行く感じ。

ほぼ濃厚なナポリタン🍝姿。

 

 

だけど。。。。

 

すっごく辛くて、

レンジお任せだけで。

楽に?

まさか💦💦💦💦💦💦

こんなに美味いとは💦💦💦💦💦💦

 

美味しーーーーーーって最高❤️

 

 

 

自宅で乾麺毎に一括レンジ。

簡易にスープスパ。

(ネット見て自分ではスープスパを作ったつもり(爆笑)

食べれると思っていなかったよ。

 

 

いっつも、

セブンプレミアムの冷凍パスタにすがってたし、

冷凍庫に常備3〜4種類ストックしてるし。

 

 

あぁぁぁーーー、

セブンプレミアムのパスタソースを使って、

こーゆースープスパ🍝(っぽい物

食べれるとは思っていなかった⁉️

 

あったまるし熱々スープもどきだし、

乾麺使って一気に一食分で❓

300g以上ものパスタ🍝

食べれるとは思っていなかった。

 

その上、

冷えて来た季節の凍える我が家の朝☀️

辛さもあったし、

ふぅ〜っ 👄

ふぅ〜っ 👄

言って食べれるとは。

 

感動の家飯だった🏠

 

 

次回は?

もっと水分量増やして作ってみよう、

スープパスタっぽくなる様に。

 

あつし

 

 

スープスパで思い出した‼️

 

 

昔流行ってたお店。

 

東京に行ったキッカケで寄ったんだ。

トマトスープスパの美味しいお店。

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ログは⁉️

2010年(13年前💦💦💦💦

 

僕の試合の応援に来て貰った恩返しで、

試合後。

 

とーにーかーく、

思いっ切り喜ばせたくて、

地方の水戸市では食べれない類いの料理。

オサレなパスタ屋さん、

連れてってあげたかったんだ。

 

事前に調べて行った想い出。

そーゆー時の僕は?

予習復習完璧な計画を練っていたよ。

 

だってさ、

東京迄。

時間と交通費を掛けて来て貰ったんだもん、

僕は松葉杖付いてても、

ふらふら身体に鞭打って喜ばせたかった。

 

 

そんな僕の恩返しのつもり(僕が念入りに調べ上げてた💦💦💦

想い出の1ページです。  ⇧

 

店舗ガイド | 太陽の恵み味 太陽のトマト麺

太陽のトマト麺の店舗情報です。錦糸町本店ほか、東京、神奈川、大阪にあり、海外では台湾に出店しております。お近くのお店へぜひお立ち寄りください。

太陽の恵み味 太陽のトマト麺

 

あの頃は?

4年間、

試合が東京会場

(「新宿FACE」と年間の最終興行月が「後楽園ホール」)だったから、

終わった後の東京観光も楽しい想い出だったよ。

 

僕はヘロヘロで、

そもそも?

体重52K、

きっと試合後は⁉️

更に➖2K💦💦(爆笑)

そんな身体。

 

骨ガリガリ君の身体に仕上がってて胃袋も、

おにぎり🍙一個すら苦しいサイズになってたけど。

折角の日曜日、

時間を費やして東京迄応援来て貰えてたから。

 

試合後、

お返しに観光と東京での食事🍽️

夜遅くまで連れてってあげたかった。

もう?

美味いとか、

美味しいって感じられない胃の状態。

 

 

ふと、

思い出したパスタ🍝の話。

 

 

今日の家飯❓

普段と似ても似つかぬ一品だけど。

適当にレンジで乾麺毎、

レトルトのパスタソースを使って味わえて最高だった。

こー言った乾麺パスタで?

こんな調理法も有るのか💦

 

情報様様でした。

 

 

あつし

 

何しろ、

12月。

冷える夜。

熱々の汁物なんて僕には作れなかったから、

ネットで知った乾麺毎作れるスープスパ🍝

好きなだけ麺を食べれたし、

大量に😅

 

トマト🍅100%だけでのスープで作れるなんて驚いた。

 

 

大分⁉️

水分吸われるって事?

今回勉強になりました📚

 

もっとも?

スープパスタを入れられる様な大きい容器って、

丼くらいしか無いんだけどね(・_・;

 

またチャレンジャーになる時、

容器を考えます。

 

 

 

 

 

 

 



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