おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

今夜の夕食・・・・・・・（1/12・土曜日）

2019年01月13日 00時02分26秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

100均で買って来たチキンラーメン。

と、

卵は別に一旦火を通して。

 

 

写真では大きく見えるけど、

普通のインスント麺の1/4くらいです。

 

と、

昨日奥様が握っておいてくれたおにぎり。

残っていたので。

 

 

 

今になってお腹減って来た。

 

 

by　おやじボクサー

 

 

 

 

 



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