今日のボクシング（4/3・火曜日）
ジム入りは・・・・・・・・・・・・・午後8：30．
奥様と外食してから来たので。。。。。 ('◇')ゞ ちょい遅め。
急いで、
準備速攻でOKです。
バンテージ良しっ
師匠・中島会長‼
御一緒に‼
内心・・・・僕は満腹で苦しいのですが、、、、、、、、、、、
動きます‼
満腹で眠いです。
いつものこと。
僕は準備運動＆予備運動無し。
そーゆー「造り」になってるのです。
今夜のジム、、、、
僕が着いたのが遅めだったけれど、
今日一日自体、
（出席簿見たら）練習生は少なかったです。
暖かい夜で、
こんない動きやすい日だったのにな～。勿体ない‼
夜間で20℃超えると、
ほんと体を動かすのは十分です。
あっという間に時間が過ぎて・・・・・・・・・、
終始こんなに高いんだもん。
閉店10分前!（午後9：50）
今夜も「打ち込んだ」回数は誰よりも。
短い時間だったから、
＋
僕のペース自体がせっかちなので、
間を空かず自然とUPテンポになっちゃうんだけど。
色々な人のペースって（隣で目に映ると
比べて初めて自覚するー。
こーゆー（練習時間が短い）時は、、
（僕は）最大にせっかちらしい。
最近、
何だか気付いてきた。
さすがに上着のウエアは汗だく。
脱ぐっ
午後9：50．
残り10分間です‼
午後10時終了～
ぷっはぁ～
終わった～～～～
ぐったりー‼
サボリ期間が空き過ぎました。。。反省～っ
明日以降に「積もる」疲労感。
特に午後の波状疲労感、
こわっ
ツケが回る。。。。。。。。
by おやじボクサー
追伸
帰宅後、
長湯で（温い湯温で）体をほぐしたけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
乳酸で（翌々日～）筋肉が痛くなりそう～
体が鉛化しそーーーだ。