おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

サラダ400g　＠　朝食

2013年03月20日 08時03分59秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

朝食に大量のサラダ。

でっっっかい丼に、

積めるだけ積みました!!!!

 

下にはシャキシャキ千切りの大根・人参。

400gは食べ応え有り過ぎ!!!

 

 

写真では伝わり難いのですが、

丼は非常に大きいんですよ!!!

 

 

 

 

 



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