１０月１２日、練習休みました・・

祝日のジムは午後１９時まで。


今日は、

買い物と外食くらいだったのに、

昨日の市民運動会の疲れか？

普段使っていない筋肉だったからか？

それとも綱引きで異常に力を使ったせいか？


午後の帰宅後、

全然使い物になりませんでした（ＴＴ）



それとも、

土曜日のスパーの疲れかな？





とても、

練習に行ける体力もなく、

敢え無く撃沈。





中島会長に、

休みますメールを打って、

また明日から頑張ります（つもり






追伸

こんな過ごし方していて、

気合が足りないのでは・・・？







「一日分の野菜」と「大麦若葉１００％（青汁の粉末）」

買って来ました。




「一日分の野菜」は、

どんなお店よりもヤマダデンキが一番安い!!!

ネット通販も安いんだけど送料かかっちゃうし。

１２本／ｃｓ＝２，３００円（税込）