５月５日、子供の日、練習②ウエイト

子供の日。

（この言いまわし、練習には関係ないか？）



スパーリング、

前島さんと５Ｒ。


しばらく再起不能状態に落ちて、





最後の野田さんと５Ｒ。



腕と、

太ももに乳酸溜まりっぱなし。

ちよっと動くと、

まるで「うさぎ跳び」を連続でしたかのような、

重さを体感。


疲労感とは違った重み、

動かす気力が萎えます。




動けないから、

余計に自分に悔しくて、

それでも打たれ過ぎるから、

頭がモウロウとしてしまって、

集中力も何もない、

スパーとなってしまいました。




上下、

完全フル装備で？着こんで、

スパーした効果か、

全身シャワー浴びたような汗でビショ濡れ。



大量の水分を、

吐き出しただけですが、

ウエイトも５３ｋを切りました。





追伸

水ガブ飲みすれば、

軽く帳消しになっちゃいますけどね・・・