２月１０日、火曜日の練習②

とりあえずシャドーから始める。


めちゃくちゃ腕が重い（ＴＴ）


そうですよね～、

いきなり復活して「今まで」のようになんて、

無理がありますもの。。。。。


汗をかけば、

体も楽になるのかな？と思ったので、

サンドバッグ打ち６Ｒ。


思ったより、

ただ疲れるだけで（笑）、

なかなか体が楽になんて・・・・・・・・・・・・・

動かないものです（＾＾；



とりあえず、

翌日が祝日なので、

もう少し体をイジめても大丈夫かな？

と冒険決心（？）して、

「今日のスパー」にちょこっと混ぜてもらいました。




半分、

荒療治な感じで・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。



ドキドキ。