おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

朝(焼き過ぎ・・・)トースト 蜂蜜 @  そしてカフェオレ

2021年07月04日 20時49分43秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

朝です。

冷凍庫に入れっ放しだった食パン。

 

消化に努めなくては(;^_^A

と、

ドリップcoffeeを、、、、、、牛乳割り=カレオレ

 

昔の~

ろくろで焼いた自己満CUPの1つ。

結構、

作った物が多い💦💦

 

男の僕が、

食べるには焼き過ぎくらいで?

丁度良いかもね。

 

飲みながら、、、、、、

 

 

焼き過ぎてしまったけれど、

さくさく。

クッキー感で、

お菓子みたいな食感も良かったよ(''◇'')ゞ

 

 

この一枚でぱんぱんっ

 

美味しかった~

 

 

by おやじボクサー

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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