おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

朝食サラダと『充実野菜』1本

2015年07月26日 09時37分01秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

日曜日の朝食。

 

朝は食欲がないけど、、、、、、、、、、、、、、、、、

敢えて「野菜」を。

 

でもって、

『食べる食感　充実野菜』を1本（笑

 

 

野菜は葉物で300g。

これは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

 

飽きる（ＴＴ）

 

 

お皿は益子焼をチョイス。

これでも40ｃｍくらいあるんだよ。

 

 

by　おやじボクサー

 

追伸

さーーーてっと。

お昼はお一人様でどこ行こうか!!!

 

 

 

 



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