おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

シナモンロールとアイスコーヒー　＠　朝ごパン

2021年08月14日 21時35分39秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

 

朝御飯。

『シナモンロール』とアイスコーヒー。

 

たっぷりアイスと一緒に。

 

年に1回？

食べるか食べないかの、

シナモンロール。

 

 

大きさは？

僕の手で掴めるサイズ。

 

でも？

砂糖が付くので、

ホークで。

 

 

アイスコーヒー飲みながら・・・・・・・・・・、

 

 

美味しかった(^▽^)

お腹いっぱい。

 

 

おやじボクサー

 

 

 

 

 

 

 

 



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