一ヶ月間分の「にっき」を、
溜め込んでしまったツケがあまりにも、
大き過ぎてめまいすら覚えている水戸のおやじボクサーです（ＴＴ）
13日の土曜日。
いよいよ週末です、
気持ち的に妙に嬉しい曜日ですね!!!
（ちなみに日曜日は映画鑑賞予定です）
土曜日なので残業も（ほぼ）無し、
ジムには何と??
速攻で午後18:30頃に到着!!!!!!!!!!!!!!!
も～～～びっっくりするくらい早いでしょう？
いつもの平日とは、
天と地ほど違う（気がする）のです。
土曜日恒例の、
大子町から通っている「たー坊」と記念写真!!!
たー坊は着替えて、
そろそろ帰る時間帯です!!!
何とも活き活きした表情の「たー坊」
今夜も漏れなく記念写真撮影出来ました!!!
「たー坊」に会う為にジムに行っているようなものです（＾＾）
いつも元気をもらっているんですよ～
土曜日のこの時間帯。
ピークが過ぎていたせいか？
極端に空いていますね～
あらら・・・・・
土曜日の夜なのに、
皆さんどうしたの？って感じ。
サンドバッグが打たれずに「空いてます」
午後20:30頃のジム。
中島会長のミット打ち終えて、
後はサンドバッグ打ちを自己満足するまで？
打つのみです。
午後21時近くになって・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
いよいよ海老沢君の登場（バンテージ巻き巻きしています）
近くで柴田コーチも、、、、、、、、、
（嬉しくて）待機中なのでしょうか（＾＾）
およその練習も終えて、
一段落。
後ろでは戸叶プロが、
練習終えて着替えていますね（笑
素晴らしい脚線美!!!
土曜日の夜に、
練習に来る確率が高い大村君。
疲れを残さないように、
いつも短時間の練習で切り上げて帰ります。
その大村君のミット打ち、
いつもお洒落なバンダナで練習している大村君、
大村君の練習時間は、
正味40分間くらいかな。
テキパキと練習を済ませて帰る、
そんなスタイルなのです。
そのくらいなら？
翌日の仕事にも影響ないんでしょうね。
合理的な練習方法の一例なのです、
社会人の練習生の皆さんにも、
参考になるかも知れません。
練習時間は、
長くなければダメだと言うことも無く、
人それぞれなのです。
許される範囲で、
可能な練習を積むこと。
それが30分間なら「30分間の練習」
それで良いと思いますよ（＾＾）
決して自分からハードルを高く設定することく、
マイペースで行きたいものですね～
（周りに寡黙な練習生が多過ぎるのでプレッシャーに感じる人も多いかも）
たっっっっっっっっっっっっぷり汗もかきました。
ウンドブレーカーも「びしょびしょ」
今日はだいぶ早い時間にジム入りしていたので、
まだ午後21時過ぎとは言え・・・・・・・・・・・・・・・・・
十分時間が過ぎています。
そろそろ、
翌日の（体力）ことを考えて、
練習を終わりにしようかと思います（＾＾；
お疲れ様でした!!!!
追伸
今週は「お相手」不在の週間となりました、
ざんねんっっっ
結果的に、
サンドバッグ猛烈週間でした!!!!
いくら打っても・・・・・・
殴り返してこないサンドバッグ。
体力を鍛え直すのには重宝しますが、
実戦の練習が一週間そのまま無かったので、
別な意味で「練習した気がしない」、
一週間でもありました!!!
お疲れ様でした★★★
