おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日(12/27)のランチ/冷凍食品『チーズのカルボナーラ』 @ おやじボクサー

2016年12月27日 14時01分14秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

今日(12/27)の自宅ランチ。

 

 

奥様はお仕事。

僕は子供と留守番。

 

 

 

外に出掛ける気力がなくって・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

これ『チーズのカルボナーラ』を食べよう‼‼

冷凍食品で良いかな~・・・・・

と思って温めた‼‼‼

 

500wで5分30秒。

 

 

 

待って、、、、、、、、

 

出来上がり(*^。^*)

 

それほどボリュームは無いけれど、

1PKで260g。

 

ま、そこそこかな(;^_^A

大食いには足りないけれど・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

 

 

 

401Kだった。

 

 

 

おお濃厚~♪

熱々っっ

 

 

 

 

と思って食べ始めたら・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

クリーム系大好き星人の子供ちゃんが・・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

 

 

 

(⌒∇⌒)

 

 

 

僕のパスタ。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

 

 

食べちゃった。

 

 

 

 

僕は2口だけだったんだけど (´;ω;`)ウゥゥ

 

 

まいっか。

 

 

by おやじボクサー

 

 

追伸

あったりまえだけど・・・・・・・・・・・

全然満たされないって。。。

 

 

 

 

 



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