おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

ボクシングは、、、、、、もはや『食べ歩きの為』にセット化か（－－；

2015年12月26日 01時22分50秒 | ジム練習日記（Ｂｏｙ’ｓ水戸ボクシング19年間）⇒56歳迄の2023年

さっむい金曜日の夜。

 

 

おやじボクサー48歳+11ケ月（約ね

アンチエイジングのつもり!!!!!

今夜もサンドバッグ打ち、

ミット打ちの前なのに、

12Rも打ってるし、、、、、、

くったくた。

 

 

それからミット打ちでした。

 

 

ミット打ち終わってからも〆のサンドバッグ打ち。

 

無理し過ぎ（－－；

明日は（もう今日だ

絶対!!!軽めに練習しようっと。

 

疲労が来週に蓄積しちゃうから危険危険。

 

 

by　おやじボクサー

 

追伸

今夜はねまーーーーーーす。

おやすみなさい（＾＾）

 

 

 



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