おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

おうち御飯編 (氷水でキンっキンっに冷やしたトマト3個と我流ドレッシング) @ おやじボクサー

2019年07月30日 19時51分24秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

しばらく氷と水に浸しておいた、

トマト3個。

 

 

朝食です。

キンキンに冷えてます‼

 

で。

ドレッシングは市販の「イアリアン」と、

「アップルビネガー」をミックス。

 

 

これ何度か食べてるけど、

フルーティーで酸味が強くて、

美味しいドレッシングになるんです‼

 

 

 

 

がぶっ

 

うっまぁ~

 

 

 

 

 

 

暑い朝も、

食欲ない朝も、

何個でもイケるよ♪

 

 

 

 

 

by おやじボクサー

 

 

 

 



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