おやじボクサー（57歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

2014年4月24日、木曜日の、おやじボクサー

2014年04月25日 00時01分37秒 | ジム練習日記（Ｂｏｙ’ｓ水戸ボクシング19年間）⇒56歳迄の2023年

お風呂でさっぱり!!!!

 

今夜の夕食は抜きです、

遅い時間帯は・・・・・・最近『胃もたれ』がするので、

敢えて抜きます。

 

明日の朝が、

快適になるように!!!

 

そろそろ寝ます☆☆

 

皆さん、

おやすみなさい（＾＾）

 

 

追伸

今夜のジムは、

今年「初めて」蒸し蒸し感を味わいました。

 

 

by　水戸の、おやじボクサー

 

 

 

 

 



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