おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

4月19日、月曜日の練習(4/24写真更新

2010年04月20日 02時33分40秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
月曜日。





日曜日より、

天気も良くて暖かい一日でした。



ただ、

夜になると、

それ相応の肌寒い、

気温になりましたね。




今夜はジムに、

午後8時20分頃到着。



勿論、

ジムに入る前に、

しっかりとバナナで糖質吸収しました。


今日のバナナは、

とても大きく、

1本200gはあったんじゃないかと・・・(^^;


逆に、

練習前にプチ苦しい(笑





週末にも、

お昼だけは、

しっかりと食べていたので、

その栄養が持続していたのかな?


月曜日の仕事中は、

ガス欠を、

起こすことはありませんでした。







試合まで、

あと1ヶ月近くと迫りました。


今週末になると、

1ヵ月間です。


何だか緊張します。





徐々に体重を落としつつ、

練習内容も、

質も、

密度を高めていかなくては、

なりません。




今回の減量は、

いつもと比べても、

圧倒的に進捗が遅いです。




練習前に敢えて食べて、

動く分の燃料相当を、

胃袋に詰め込んでます。




これでGWくらいになると・・・・・・・・・

今後の進捗具合によっては、

焦りが出てくるのかも、

知れません(^^;





1日で100g、

10日で1K。


理想論なんですが、

なかなかうまく行かないものです。



可能ならば、

無理の無い落とし方、

且つ体力は落とさないように、

気をつけて行きたいです!!!


そう簡単に進まないんですけどね。

















そんな月曜日。


僕がジムに着いた時間帯は、

極端に激混みでした!!!





最近のジムとしては、

めちゃくちゃ混んでました。





最近、

閑散としている日が多かったので、

今日は久々に熱気ある夜でした。










当面は、

練習生のミット打ちで、

混雑が続きました。



          









僕は軽めに、

サンドバッグ打ちをしつつ、

スパーをお願い出来る人は・・・・・・・・・












打越さん発見!!!









リングが空くまでの間、

なるべく体力を消耗しないように(セコく

心掛けて・・・・・・・・・・

サンドバッグを打ちました。






リングが空くまでの時間に、

セーブしつつも・・・・・・・・・

いたずらに?時間はあったので、

サンドバッグを8Rも?



  (打つこととなりました(TT)








午後9時過ぎに、

野田さん登場!!!!





後でスパーを、

お願いする予定と心に決めて、

先に打越さんとのスパーを実行。





午後9時10分頃に、

ようやくリングも空きました。




打越さんとは、

先々週以来のスパーリング。




当面は2分5Rで開始。





打越さんの体力次第で、

様子を見ることとなりました。



打越さんの様子と言うよりは、

僕も僕で、

体力的にはキツかったです(汗





中島会長の見守る中、

頑張り屋の打越さん!!!!

決してリングを降りる気配なし。




インターバル時、

苦しい表情を見せつつも、

1R・1R・・・・・

確実に延長されて行きます。




お互いに、

動きがスローペースになりつつ、

最後の頃は、

「やり遂げる」ことに意義がある。



正に、

根性論の展開でした!!







そんなスパーリングとなり、

結局は、

10Rでゴール。





そこまでの目標と言うか、

意地と言うか、

打越さんの静かな闘争心には、

毎回驚かされます。




率直に、

ハートが強い人だなぁ~

と思いました。




僕も足に来るくらい、

厳しい運動量で、

削られてしまいました(--;





左 打越さん、右 僕





打越さんは、

スパーが終わると、

何事もなかったように・・・・・・・・・・・・・?






サンドバッグ打ちに移っていました。

一体どんな体力なんでしょうか・・・?



その上、

〆にはミット打ち。



そのモチベーションに、

更に驚きです。





                
よっしゃーーーーっっ!!byタケイ




        
どんどんキテちょーーーーーーーーーっっ!!byタケイ











しばらく休ませて頂き、

次にリングの空く予定まで、

大の字    (TT)











それから3R後に、

リングが空くとの事。



最後の練習の〆に、

野田さんに胸を借りました。






野田さんにお願いする以上、

自分からお願いしているのですから、

疲れたとか、

体力がないとか、

そんな情けないことは禁句です!!!!




最大の集中力を保って、

自分で自分を休ませることなく、

行けるトコまでは積極的に!!!

そう決めていました。






今夜は最初から、

2分7Rでお願いしました。





体力次第で延長する、

そんな「あと出しジャンケン」は、

NG!!!




そのくらいの意気込みを持てなかったら、

お願いしている立場として失礼です (/・;







・・・・・・・・・・などど、

口ではカッコ良いこと言いつつも、

実際に始まると、




野田さんの、

見えない速さのジャブ!!!


最初っから圧倒されっぱなし。



そのジャブの速さは、

メッセージが込められていたような、

気がします。




対峙しているのに、

その速さに目が点になっていたと思います!!







圧倒されつつも、

3Rくらいまでは、

ギリギリしがみ付いて行けたのですが・・・・・・・・・・・

4R以降は均衡も崩れ始めて、

引き離されました。






そこは、

もう体力差とか、

意志の強さとか、

そんなモノで埋まるような差では、

ありません(TT)






シンプルに言えば、

「強い」だけの差でした。








手も足も出せなくなってしまうと、

何も当たらない錯覚。



そんな気がして止みません!!!






そうすると、

打開策もなく、

愚直に前に進むしか、

選択肢がなくなるのですが・・・・・・。


















結局、

スパー前の意気込み悲しく、

良いトコなしで終わりました。







左 僕、右 野田さん





もう少し、

一工夫を考えないと、

努力も伸展せずに空回り中?





努力の過程なんて、

自己満足の範囲でしかなくて、

結果・勝つことが唯一無二。




勝てれば良いなぁ~

そんな柔らかい程度の意志じゃなくてね。






勝つこと。




それ以下ってないんだろうな~

と痛感しました。












今夜は、

このスパーリングで練習も終了。





ミット打ちは全てパスとなりました。











スパーの後。


最後に、

野田さんから一つアドバイスを頂きました。



実戦の中で、

何とか!!

身に付けて行きたいと思うこと。




そんな貴重な、

アドバイスを頂きました!!!



まずはスパーリングで、

ワンチャンスでも良いので、

試せるように練習したいと思います。




心より感謝です!!!!









追伸

今夜は奈良嵜(ならさき)プロは、

姿が見えなかったですね?

残業が響いたのかも。


奈良嵜(ならさき)プロ















残業3人衆(笑

左より 僕、野田さん、打越さん





おつかれさまーーーーーーーっっ



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