おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2013年8月1日、木曜日の練習にっき

2013年08月03日 22時23分34秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

7月25日(木曜日)以来の練習となりました(^^;

まるまる一週間振り。

 

 

月も変わって8月1日です、

もぉ~8月なんだ?って感じ。

だって最近の日中なんて最高気温が平均25~26℃、

夏って言うか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

6月に戻ってしまったようなんだもん。

 

いよいよ8月に入ったと言うのに、

何だか季節感が狂うよね。

また暑い猛暑が舞い戻って来るのかな?

 

 

 

 

 

さて本題の木曜日。

新しい練習生も加わり(僕が一週間振りだからお初でした)

ちょっと賑やかなジム。

お名前聞いてなくて、

お話しする機会もなくて残念。

 

また平日の夜にでも会えた時は、

お話でもしたいです!!!

慣れるまでって色々な意味で、

緊張するよね。

 

 

木曜日にしては盛況な夜ですよ★★★

 

さぁ~頑張れ新人練習生君!!!

(とりあえず名前がわかるまでこう呼ぶね)

 

 

そして、

今夜は先週の木曜日以来の、、、、、、、

まさと君!!!!

まさと君は「初」の4Rに挑戦。

 

今までは3Rでしたから、

今夜は1つ増やしてチャレンジしてもらいました。

 

その上で、

1R目から(敢えて)UPテンポに進めてみましたよ。

少し負荷を掛けて、

伸びシロを「伸ばす」作戦なのです。

 

 

負荷を大きくして行くことで、

少しずつ・少しずつエンジン(の容量)を拡大していくことが狙いです!!!!

 

毎週、

少しずつ変わっていくことに気が付くころには、

スタミナが着いたことを実感すると思う。

 

「最初」の頃と比べて振り返ってみると?

かなり進化している未来(自分)が待っているはずです!!!

(多分)

 

そして、

ラウンドを増やしていくことで・・・・・・・・、

いつしか苦にならない体力が(余裕で)付いて、

いつの間にか?

一回りも二回りも大きくなっている自分がいるはず。

 

と僕は思いますよ。

これが今の僕からの、

送るメッセージです(^^)

なんてね。

 

「T90」ってターミネーターの新型?

あれってT9000だっけ?(笑

まさと君は新型の・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?

 

 

 

 

練習の合間を縫って・・・・・・?

勝手に1人記念写真!!!(笑

ジムの真ん中に立って!!

汗もだくだく。

一気にスタミナがガス欠状態(--;

キツイ~~~っっっ

やっぱ若さが無いって恐ろしいものです。

 

 

 

 

 

 

まさと君はめっっっちゃ元気にサンドバッグ打ち!!!!

4Rの後ですよ?

もしもし?

全身びしょ濡れになりながら、

一心不乱に打ち込みます!!!!

いやいやいや・・・・・張り切ってますな。

取り組む姿勢が「熱い!!!」です(^^)/

 

 

 

 

ちなみに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

明日から(2日)「黄門祭り」がスタートします!!!

ジムのある4Fから、

外の大通り沿いを撮影してみると・・・・・・・・・・・・・・・、

街中に賑やかな電飾の提灯や、

七夕様の飾り付けがあるからとても綺麗!!!!

(人通りは少ないけどね)

 

見下ろしているだけで、

「お祭り」の匂いがぷんぷん、

無性に楽しそうな予感に胸が躍ります!!!!

 

 

 

 

ミット打ちも進み・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

練習生も1人1人が終了していきます。

 

 

 

 

ラストまでの時間も差し迫っているので、

まさと君のミット打ちもスタート。

柴田コーチが熱血指導です!!!

慣れるまでミットとの呼吸、

難しいタイミングがあると思いますが、

自分のものに出来るように頑張れ!!!!!!

 

 

 

いよいよ、

僕も中島会長のミット打ち終えて、

閉店時間も近いので練習終了です!!!!

気付けば?

何と午後22時5分頃。

閉店時間を少しオーバーしてます(汗

 

まさと君(左)と僕で!!!!

今夜の練習終了の記念ポーズ(^^)

 

・・・しかし、

まさと君の汗が半端ないようです!!!

 

着ている服が「ぴちょぴちょ」に貼り付いてますね。

汗が沢山出るようなら、

練習中に「替え」の着替えるのも良いですよ~

 

着替えることで、

気分もリフレッシュ出来ますから!!!!

フロアに滴り落ちる汗を掃除する手間も省けますし。

 

と言うことで、

着替えのスペア持参していると良いと思います。

 

 

 

 

いや~今夜は本当にヘバりました。

まじキツかった。

 

期間が空いてしまったことも原因だけど、

一番は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まさと君に、

打たれ過ぎたことかな。

僕自身も、

自分に無理してペースが早かったっとこと。

 

 

8月1日からこんなに疲れてしまって・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

明日(2日)の疲労が恐ろしい(TT)

 

 

 

ではでは。

お疲れ様でした(^0^)★★★

 

 

         

      まさと君のウエイトは、

      ライト級(59~62K未満)くらいかな?

      どうかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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