キウイ二個、
りんご半分、
パイナップルのカット少々。
これらに水を少々、
氷を入れてジューサーで混ぜる。
出来上がりに「炭酸水」でアクセントをつけて完了!!
この組み合わせが疲れた体に
とっっても効きます。
繊維や甘味も摂れるし、
炭酸で飲み心地も良いし。
明らかに翌日に残す疲労の体感が違いました。
クエン酸、りんご酸の効果なんだろうね。
疲れたら皆さんにもお奨めです!!
りんご半分、
パイナップルのカット少々。
これらに水を少々、
氷を入れてジューサーで混ぜる。
出来上がりに「炭酸水」でアクセントをつけて完了!!
この組み合わせが疲れた体に
とっっても効きます。
繊維や甘味も摂れるし、
炭酸で飲み心地も良いし。
明らかに翌日に残す疲労の体感が違いました。
クエン酸、りんご酸の効果なんだろうね。
疲れたら皆さんにもお奨めです!!
