おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2013年8月26日、月曜日の練習にっき

2013年09月08日 09時28分09秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

随分とストックが溜まっております・・・・・(TT)

物理的に時間が(笑

 

 

なので、

サクっと行きますよ~って(ほんとか?

 

 

8月23日(金曜日)に一日体験を済ませた生田(いくた)君、

週が変わっての月曜日に、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

早速の入会!!!!

ありがとうございます!!!

 

 

早いですね~(^^)答えが。

 

 

で。

早速新規入会の初日の練習の夜。

 

月曜日の夜のジム。

 

 

 

 

 

 

 

まずはシャドーからスタート!!!!!

中島会長がマンツーマンでジャブの指導!!!!

一日体験を済ませたとは言え、

とても初心者とは思えない動きです。

普通の初心者なら、

もっとギコチナイ動きなんですけどね。

 

新規入会の練習生には、

しばらくの間は中島会長が面倒見てくれるんです。

(元日本チャンピオンが隣に居る事って凄いことです!!!)

 

 

 

 

次はサンドバッグ打ち。

サンドバッグ打ちの生田君。

かなり打ち込んでいます。

良い汗を(既に)流してから、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

いよいよミット打ちの時間です!!!!

 

 

 

 

中島会長のミット打ち2R。

リング全体を使ったサークリングもスムーズで、

(強いパンチはまだ勝手がわからないとしても)

無難に2Rやっちゃいますね~!!!!

 

 

 

中島会長のミット打ちを2R済ませて、

それでもまだまだ元気な生田君。

ミット打ちが終わった後は、

またサンドバッグ打ちにチャレンジしていました!!!!!

 

 

 

 

 

そして。

僕のマスボクシングの相手でもお馴染みの、、、、、、

まさと君。

持っている身体能力はワンランク上の、

まさと君と柴田コーチのミット打ち2R。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まさと君と4R。

マスボクシングの動画見てくれているかな?

ミット打ちの写真でも傾向が出ているんだけど、

「上半身」が後ろに崩れることが多いと思います。

 

つまり重心がパンチに乗り難い

腕力があるんだけど体重が乗っていないパンチ(つまり「手打ち」)

に、

なりがぢです。

 

自分で自分のフォームがなんて気付きにくい点なのですが、

動画や写真を見て修正出来るように、

普段の練習(シャドー・サンドバッグ打ち)から取り組んでみてはいかがでしょうか。

そうすると、、、、、、、、、、、、、、

もっと痛いパンチを打てるようになりますよ!!!

(僕にとっては・・・・嬉しくない話だけどね)

 

 

 

 

 

午後22時。

ほぼ閉店時間まで頑張ってくれた生田君!!!

入会初日から元気爆発です。

この後は、

ジム掃除にも参加です!!!!!偉いっっっっっっっっっ

 

 

 

 

 

月曜日から飛ばした練習でした(^^)/

 

新人・生田君の手前、

僕も練習を(あまり)手抜き出来なくて・・・・・・・・・・・(笑

蒸し暑さも格別なジムの夜、

ある意味厳しい練習でした(TT)

 

 

 

では皆さん、

お疲れ様でした★★★

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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