こんばんは‼‼‼
ちょい早めに帰宅してまっす。
（お風呂はまだだけど）
ふぅ～～っっ
疲れた。
帰宅してから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
先に珈琲とスイーツでした。
珈琲は『ケニアAA』をイタリアンローストで200g→帰宅後にドリップ珈琲＋奥様はスイーツもっ ＠ 『珈琲問屋』水戸店さん
で豆を50g。
順番逆(;・∀・)
その後に夕食。
本当は「抜いた」ほうが良いんだけど・・・・・・・・・・・・・・・、
我慢出来なくて。。。。。
「もやし炒め（１袋分）」+ご飯50g食べてしまった。
夕食抜きは途切れました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
満たされない胃袋だけど・・・・今夜はもう良い。
実際に淡白な味付けの「もやし炒め」は、、、
食べた気がしない(笑)けど。
しょーがないね。
この空腹感にも少し慣れて行かないと。
我慢我慢‼‼‼
今日さぁ～暖かい一日だったので良かった。
ボクシング終えて帰宅の夜道も（駐車場までの）、
ずっと短パンのままでも苦にならないし。
今日は急激に暖かい日和でした。
独り言。
お付き合い下さってありがと。
by おやじボクサー