取り急ぎ速報で。
ジム入りは17時‼
中島会長と。
親子で参加されている方が、
前回もお会いしていて、
めちゃくちゃ礼儀正しい方です。
逆にこちらが申し訳ないくらい(;^_^A
では練習入ります‼
で。
当日携帯へ電話が掛かって来て対戦の予約を頂いてた、
早乙女さん。
『俺の麺 鶏と豚』オーナーの早乙女さん。
まずは3分✖5R＝1setを消化‼
一旦終えた後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
脚が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
で。
一旦小休止を経て。
続くリクエスト。
もう「いっちょ」
『俺の麺 鶏と豚』オーナーの早乙女さん。
3分✖5R＝1setを消化‼
合計2setでした。
もう？
お腹いっぱいだって終わるとお帰りになられました。
お疲れ様でーーーーーーーーーーす。
僕も汗が・・・・・・・・・・・・・・・・、
滝のように。。。。。。。
体内がサウナ状態です‼
終始、
ジムも空いていて・・・・・・・・（今、高校生の練習生が少ないので
中島会長のミット打ち2Ｒも済ませ、
もうヘロヘロ。
19時過ぎているので、
後はストレッチ＋シャワーで帰ります‼
帰りは25.5℃。
やや湿度が上がって70％でした。
by おやじボクサー
追伸
日々食べているラーメンの、
消化に・・・・「ほんのちょっぴり」？効果があったかな？
(;´∀｀)