お昼食べました。

今日の一食目。

お昼食べました。

食べる前に体重を計って確認。

53.1K問題なし。



今日は1時間おきに体重計っているかも知れません。


やっぱ明日なので

体重で失格する事だけは避けたいし。



で。

今日のお昼。

明日に向けて少しでも力が出るように!!

ご飯100g。

メンチカツ一個100g。

牛肉のスライス100g。

超贅沢にも300g分も食事を摂りました!!!

肉なんて・・・・いつ以来だろう。

メンチカツも美味しかったし、

牛肉なんてほっぺが落ちそうでした。


逆に美味し過ぎて食欲に火がついて・・・・・。




そして。

最後にサラダを一皿。



超・満腹になりました。

これだけ肉類を食べたんだから

少しは身についてくれるんだろうな!!




前日にこんな贅沢。

満腹で睡魔が・・・・・・・・・・






追伸

今日、練習に行くボーイズの皆さんへ。

練習頑張って下さいね!!