おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日(8/11・金曜日)の自宅ランチ @ 『ハウス カリー屋チキンカレー中辛 200g』amazonで買っておいたもの。

2017年08月11日 14時38分00秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

本日の昼食・・・・・・・・・・・・外に出掛ける気力が失せてしまって、、、、、

これに。

 

以前通販で購入していた『チキンカレー』

意外と?低カロリー167K。

 

一人前で200gあります‼

 

多めの御飯に掛けて食べた。

 

「中辛」

マイルドなカレーでした。

 

休日のお昼。

安く済んでラッキーなのか?退屈なのか? 微妙です(;´・ω・)

 

 

by おやじボクサー

 

追伸

未だに珈琲#再更新 独り休日(8/11/金曜日)のmorning coffeeは・・・疲労した体にカフェインを‼ @ おやじボクサー

胃に効いてます!

 

 

 

 

 



2 コメント

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Unknown (さら)
2017-08-11 15:31:36
こんにちは。
カレー、美味しそうです。
今日は涼しいから、カレーとかで身体を温めたいですね!

私も外食あきらめてお昼寝です。
コンビニの珈琲さえあきらめて、お昼寝です。(笑)
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さらさんへ~ (おやじボクサー)
2017-08-11 15:46:23
こんにちはー‼
さらさん。

ほぼ同時刻、
ブログ繋いでくれてありがとう♪
でも僕みたいな暇人と違って、
体調悪そうですね(;''∀'')
僕の丈夫な体は・・・・・一体??
元気になれること祈ってます(^_-)-☆

この涼しい中でも、
僕は半袖Tシャツと短パンです。
冬だってジムで短パンだし。
普通にソファーでそのまま寝てるし。。

でも疲れが・・・残ってます(;'∀')

可能なら夜に、
外に食べに行きたいです‼
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