土曜日。
嘘のような暑さでしたね・・・
今日も。
全国的に、
猛暑観測も絶好調のような一日。
予定の練習時間、
夕方5時、
少し早めにジムに到着。
土曜日にしては、
意外と混雑しているジムでした。
あまりの暑さなので、
練習時間をずらして来る人達も、
多いのかも知れませんね。
以前の、
僕の知る「土曜日」のジムだったら、
午後一番で、
練習生が集中して、
5時以降に来る人なんて、
ほんの一握りでした。
なので、
土曜日の夕方なんて言うと、
丁度隙間の時間帯、
誰もいない時もあったのですよ～
今日の練習。
事前に（中島会長に、
相談済でしたので、
予定通り、
（混雑しているのも関わらず）
即リングを使わせて頂けることとなりました。
今日は、
事前のメールにて、
横地君と、
打越さんに、
スパーリングをお願い済でした。
本来なら、
予定のある土曜日だったのかも知れませんが、
わざわざ予定の5時までに、
ジムに来てくれていて、
既に体を、
作っておいて下さいました!!
感謝です!!
今日は、
スパーも分割せずに、
（先週の土曜日）
一気にリングを使用しても良い!!
とのことでした。
贅沢な環境を、
得ています!!
なので、
横地君3分3R、
打越さん3分3R、
連続で協力してもらいました。
混雑している時間帯に、
連続で6Rも使用出来るなんて・・・・
非常に申し訳ないような・・・・・
申し訳ないと思う気持ちと同時に、
果たして体力が、
6R持つだろうか？と、
不安もありました。
ても、
使わせてもらっておいて、
途中で「一時中断」なんて言うのも、
恥ずかしい話です。
別な意味でも、
そのくらい、
踏ん張りきれないようでは、
試合に挑むことは出来ない!!
・・・・・と、
自分自身に喝を入れて、
（しどろもどろなりつつ）
頑張りました。
とにかく、
今の「今」頑張らなくては!!
いつ？頑張るんだ？
みたいな時間の余裕もないですしね。
終わってみて、
何とかなりました。
きっと、
見てる側からすれば？
退屈な内容に映るんだろうなぁ～
何しろ、
僕は疲れ切ってましたからね（ＴＴ）
時折、
「足」も揃っちゃうし、
「足」が出なくなるし、
危ない展開になりつつも、
そこは平静を精一杯装って（笑
（こう言うところだけ変なごまかしがうまい）
横地君、
打越さん、
本当にお世話様でした!!
先週に引き続き、
付き合ってもらって、
感謝です（＾＾）
しかーーーーーし、
事前にお願いしたよーに、
「倒す気」で、
本当に来てくれたんでしょうか？
やっぱり、
遠慮があったんじゃないかな～？
僕の為と思ってくれるのなら、
「倒す」くらいの気概で、
来てもらえたほうが、
本当に嬉しいんですよ!!
そして、
3Rを平均的に、
ソツなくこなすスパーよりも、
途中でヘロヘロになっても良いから、
相手を圧倒するくらいの勢いで、
攻めに攻めて欲しいと思いました。
スパーの目的って、
「ゆっくりと走るマラソン」的な、
完走を目標とするものでは無いと思います。
途中で歩いてしまっても良いから、
その代わり、
1Rと2Rだけは超攻撃的に、
打ちまくってみるとか？
自分がオーバーヒートしたって良いと思います。
燃焼し切って初めて、
自分のスタミナのキャパも、
わかるのでは？
平均時速60Kで走り切るボクシングより、
最高時速100Kを発揮出来るボクシング、
後者のようなメリハリが、
スパーの中でも出せるようになれたら、
良いですね!!
偉そうなことを言ってしまいましたが、
横地君と、
打越さんに、
僕が送れるアドバイスです（＾＾；
「しどろもどろ」とは言いつつも、
僕が6Rも継続できるなんて、
2人が遠慮しているせいですよ（笑
スパーの後、
しばらく僕は休憩（汗
最近の傾向で、
リングを降りて初めて、
ガクーーーンとスタミナが切れます。
一気に緊張の糸が切れる・・・・
みたい感じ。
もう、
息もゼーゼーです（涙
へたり込みます。
マットの上で、
横になって体を休めますからね～
僕の実態なんて、
こんなもんですよ（－－；
スパーの後に横地君と（左）
スパーの後に打越さんと（左）
で、
多少復活してから、
サンドバッグを軽め＆時折強打で、
4R。
そして、
中島会長のミット打ち2R。
（これは本当に地獄の苦しさでした・・・・）
良介君のミット打ち
最後に、
今週の？意地で、
ロードワーク5Kで練習の〆。
何とか、
今週3度目のロードワーク。
ろくに走ってなかったし・・・・・。
ミット打ちの後、
休んでしまうと、
体も動かなくなるので、
有無を言わさず（誰に？
即ジムを出発!!!
ジムを降りて行く階段の時点で、
自分自身への葛藤の中で（笑
弱気になってます。
外は少しずつ、
陽が落ちるのも早くなってきて、
午後6時過ぎの千波湖は、
確実に暗くなりつつあります。
日中は変わらず暑いけど、
季節の移り変わりを体感できる、
時間にもなりました。
更に、
夕方の千波湖は、
一段と涼しい風が吹いていて、
有り得ない涼しい風です!!!!!!!
練習後の全身ビショ濡れの体、
冷たい体のまま、
走ることになってしまいました。
走る前に、
ジムで一度着替えてから、
出発したほうが安全かも。
肝心のロードワーク。
自分に負けて、
楽したいなぁ・・・・・と思って走ったのですが、
これまた早いランナーにぶち抜かれてしまい、
意地で抜き返してやる!!!!
と勝手に喰らい付き、
予想外のタイムで走れてしまって、
自分に困惑（笑
翌日の日曜日を考えると、
憂鬱。
（きっと死んですからね）
その早いランナーのお蔭で、
良いロードワークになりました!!
後ろにストーカーの如く、
ぴたっっっと張り付いて走ってしまって、
ごめんなさい。
でも、
千波湖の湖畔は、
ランナーのメッカで、
ロードワークには最高の環境です。
ロードワークから、
戻って午後7時。
子供とのお風呂の約束があるので、
シャワーは浴びずに着替えて、
即ジムを退出。
ジムの階段を降りて行く時、
もう足がパンパン過ぎて、
真っ直ぐ降りるのが困難（ＴＴ）
近くにある駐車場にすら、
歩いていくのが真面目に苦しい!!
誰かに、
運んで欲しいくらい。
ジムを出た時から、
僕は廃人になります（・・；
追伸
ロードワークからジムに戻ったら、
噂の?小松崎君がシャドーやってました。
顔色良く（笑
有り余っている体力を、
持て余していましたね!!
（良いなぁ～元気で!!）
嘘のような暑さでしたね・・・
今日も。
全国的に、
猛暑観測も絶好調のような一日。
予定の練習時間、
夕方5時、
少し早めにジムに到着。
土曜日にしては、
意外と混雑しているジムでした。
あまりの暑さなので、
練習時間をずらして来る人達も、
多いのかも知れませんね。
以前の、
僕の知る「土曜日」のジムだったら、
午後一番で、
練習生が集中して、
5時以降に来る人なんて、
ほんの一握りでした。
なので、
土曜日の夕方なんて言うと、
丁度隙間の時間帯、
誰もいない時もあったのですよ～
今日の練習。
事前に（中島会長に、
相談済でしたので、
予定通り、
（混雑しているのも関わらず）
即リングを使わせて頂けることとなりました。
今日は、
事前のメールにて、
横地君と、
打越さんに、
スパーリングをお願い済でした。
本来なら、
予定のある土曜日だったのかも知れませんが、
わざわざ予定の5時までに、
ジムに来てくれていて、
既に体を、
作っておいて下さいました!!
感謝です!!
今日は、
スパーも分割せずに、
（先週の土曜日）
一気にリングを使用しても良い!!
とのことでした。
贅沢な環境を、
得ています!!
なので、
横地君3分3R、
打越さん3分3R、
連続で協力してもらいました。
混雑している時間帯に、
連続で6Rも使用出来るなんて・・・・
非常に申し訳ないような・・・・・
申し訳ないと思う気持ちと同時に、
果たして体力が、
6R持つだろうか？と、
不安もありました。
ても、
使わせてもらっておいて、
途中で「一時中断」なんて言うのも、
恥ずかしい話です。
別な意味でも、
そのくらい、
踏ん張りきれないようでは、
試合に挑むことは出来ない!!
・・・・・と、
自分自身に喝を入れて、
（しどろもどろなりつつ）
頑張りました。
とにかく、
今の「今」頑張らなくては!!
いつ？頑張るんだ？
みたいな時間の余裕もないですしね。
終わってみて、
何とかなりました。
きっと、
見てる側からすれば？
退屈な内容に映るんだろうなぁ～
何しろ、
僕は疲れ切ってましたからね（ＴＴ）
時折、
「足」も揃っちゃうし、
「足」が出なくなるし、
危ない展開になりつつも、
そこは平静を精一杯装って（笑
（こう言うところだけ変なごまかしがうまい）
横地君、
打越さん、
本当にお世話様でした!!
先週に引き続き、
付き合ってもらって、
感謝です（＾＾）
しかーーーーーし、
事前にお願いしたよーに、
「倒す気」で、
本当に来てくれたんでしょうか？
やっぱり、
遠慮があったんじゃないかな～？
僕の為と思ってくれるのなら、
「倒す」くらいの気概で、
来てもらえたほうが、
本当に嬉しいんですよ!!
そして、
3Rを平均的に、
ソツなくこなすスパーよりも、
途中でヘロヘロになっても良いから、
相手を圧倒するくらいの勢いで、
攻めに攻めて欲しいと思いました。
スパーの目的って、
「ゆっくりと走るマラソン」的な、
完走を目標とするものでは無いと思います。
途中で歩いてしまっても良いから、
その代わり、
1Rと2Rだけは超攻撃的に、
打ちまくってみるとか？
自分がオーバーヒートしたって良いと思います。
燃焼し切って初めて、
自分のスタミナのキャパも、
わかるのでは？
平均時速60Kで走り切るボクシングより、
最高時速100Kを発揮出来るボクシング、
後者のようなメリハリが、
スパーの中でも出せるようになれたら、
良いですね!!
偉そうなことを言ってしまいましたが、
横地君と、
打越さんに、
僕が送れるアドバイスです（＾＾；
「しどろもどろ」とは言いつつも、
僕が6Rも継続できるなんて、
2人が遠慮しているせいですよ（笑
スパーの後、
しばらく僕は休憩（汗
最近の傾向で、
リングを降りて初めて、
ガクーーーンとスタミナが切れます。
一気に緊張の糸が切れる・・・・
みたい感じ。
もう、
息もゼーゼーです（涙
へたり込みます。
マットの上で、
横になって体を休めますからね～
僕の実態なんて、
こんなもんですよ（－－；
スパーの後に横地君と（左）
スパーの後に打越さんと（左）
で、
多少復活してから、
サンドバッグを軽め＆時折強打で、
4R。
そして、
中島会長のミット打ち2R。
（これは本当に地獄の苦しさでした・・・・）
良介君のミット打ち
最後に、
今週の？意地で、
ロードワーク5Kで練習の〆。
何とか、
今週3度目のロードワーク。
ろくに走ってなかったし・・・・・。
ミット打ちの後、
休んでしまうと、
体も動かなくなるので、
有無を言わさず（誰に？
即ジムを出発!!!
ジムを降りて行く階段の時点で、
自分自身への葛藤の中で（笑
弱気になってます。
外は少しずつ、
陽が落ちるのも早くなってきて、
午後6時過ぎの千波湖は、
確実に暗くなりつつあります。
日中は変わらず暑いけど、
季節の移り変わりを体感できる、
時間にもなりました。
更に、
夕方の千波湖は、
一段と涼しい風が吹いていて、
有り得ない涼しい風です!!!!!!!
練習後の全身ビショ濡れの体、
冷たい体のまま、
走ることになってしまいました。
走る前に、
ジムで一度着替えてから、
出発したほうが安全かも。
肝心のロードワーク。
自分に負けて、
楽したいなぁ・・・・・と思って走ったのですが、
これまた早いランナーにぶち抜かれてしまい、
意地で抜き返してやる!!!!
と勝手に喰らい付き、
予想外のタイムで走れてしまって、
自分に困惑（笑
翌日の日曜日を考えると、
憂鬱。
（きっと死んですからね）
その早いランナーのお蔭で、
良いロードワークになりました!!
後ろにストーカーの如く、
ぴたっっっと張り付いて走ってしまって、
ごめんなさい。
でも、
千波湖の湖畔は、
ランナーのメッカで、
ロードワークには最高の環境です。
ロードワークから、
戻って午後7時。
子供とのお風呂の約束があるので、
シャワーは浴びずに着替えて、
即ジムを退出。
ジムの階段を降りて行く時、
もう足がパンパン過ぎて、
真っ直ぐ降りるのが困難（ＴＴ）
近くにある駐車場にすら、
歩いていくのが真面目に苦しい!!
誰かに、
運んで欲しいくらい。
ジムを出た時から、
僕は廃人になります（・・；
追伸
ロードワークからジムに戻ったら、
噂の?小松崎君がシャドーやってました。
顔色良く（笑
有り余っている体力を、
持て余していましたね!!
（良いなぁ～元気で!!）