変わらず、、、凄い雨☔️

朝飯も終えて満腹っ

 

 

ヘビーな大きい鶏唐揚げ4つと御飯。

腹いっぱい。

サラダも一皿。

 

 

 

外は変わらず、

静かな賑やかさを伝えて来る雨。

止みそうにない断続的な勢いです。

 

 

 

さて、

今日は午後4時30目安にジム入りします。

朝？

思い切り喰っちゃったから、

昼はプロティン一杯で身体を作っておきます。

 

 

 

森田プロ。

LINEで連絡有り難う(^○^)

毎々、

こんなヘタレでも有り難う。

 

 

今日のリングで逢いましょう♫

 

 

by  おやじボクサー