おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年5月25日、水曜日×朝食

2011年05月28日 00時21分27秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

サラダとパンとヨーグルト。

今朝の朝食です!!!

 

 

パンにブロッグの切り込み入れて、

オープントースターで焼きました。

ちょっと違った食感に仕上がり、

ビジュアルでも自己満足(笑

 

 

 

御馳走様です!!!

 

 

 



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