５月１１日、月曜日。

月曜日。

今日の水戸も、

とても良い天気でした!!


さすがに、

会社を出る頃は、

外の空気も涼しくなっていましたが。


昨日の水戸は、

約２８℃近くまで、

上がったそうです。


同じ茨城県内でも、

大子町なんて３３℃だったようです、

今朝の新聞見て、

驚きました（＾＾；





話し変わって、

今日は練習お休みしました。


まだ土曜日の疲れが、

抜けきっていないので、

お休みです。


正直、

練習出来ない程の「疲れ」では、

ありません。



が、

日曜日の試合を想定して、

まずは疲労を、

溜め込まないように、

と思ってます。



土曜日（９日）の、

１２Ｒスパーの、

疲れが半分くらい、

残ってます。



実際、

どうなんだろうなぁ～

と不安ではあります。


今までだったら、

このくらいに回復していれば、

間違いなく練習に行ってました。




試合までの、

今週の過ごし方。


ちょっと考えなければ、

ダメなのかな？

などと思います。



せっかくの試合当日。

体力万全で、

迎えることが理想です!!



お恥ずかしい話。

今までの試合当日、

試合前のウォーミングアップや、

シャードーなど、

ほとんどやったことがありません。



もっと正確に言えば、

やらない、

のではなく、

試合前に体動かす「余力」がない。



なので、

極力、

試合開始時間まで体を動かさない。

動かせない。

その時間まですら、

体力温存みたいな・・・・・

そんな状態でした。




振り返ってみると、

毎回毎回、

わかっていながら、

自分の「疲労」に対する、

回復力に、

抜群の過信があったのだと思います。



正直に認めよう、

年齢を理解しよう、

その上で、

最大限に、

自分の体力を引き出せるような、

コンディションに、

試合当日を合わせよう。



理想論では、

そう思ってます。



果たして、

今回の時間の過ごし方。


いざ、

当日を迎えてみたら？

「もっと練習しておけば良かった（ＴＴ）」

などと後悔しているかも知れません。


それも勉強の一つかな（＾＾；



明日（１２日）は、

練習に行こうと思います。


極力、

燃え尽きないように・・・・・・・・・

セーブした練習に努めようっと。