おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

愛さつ

2023年11月14日 18時56分48秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~

 

遅れて御免なさい。

 

 

こんばんは🌆

 

 

真っ暗です、

冷え込む夜です。

 

 

何でかな、

太ももぱんぱんで痛いんだ。

 

 

夜🌉

走り込み🏃‍♂️

やらなきゃ💦💦💦💦💦💦💦💦

 

夏季以降、

運動全然。

やって無いや。。

 

 

 

 

 

 



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