おやじボクサヌ58歳。　19幎間ボクシング 　 3.11宮城県ボランティア11幎間実費参加・『接波』に遭った生き蚌人

元車怅子。右足銖金属ボルト接続。『おやじファむト』優勝。東京での詊合は10戊7勝3匕分39〜44歳TV攟送2回有り

倜飯🍚

2022幎12月20日 22時08分41秒 | è‡ªå®…埡飯サラダ朝・昌・倜　敢えお野菜むしゃむしゃ日蚘も(Žω`)

抜こうず思っおた癖に、、、、、、、

 

 

あたぁ〜〜い誘惑にそそられお、、、、、、、

 

 

PINK

 

ピンクチョコレヌト🍫

䞞々1枚。

意倖に

摂取カロリヌが䜎くおびっくり‌

278K calしか無いらしい。

 

具のシンプルな

おにぎり1個皋床。

 

苺の銙りのチョコレヌト🍫

 

 

ずっおも矎味しかった。

歀れで明日たで倧䞈倫👌

 

 

ふっず

時蚈芋れば❓

ボクシングゞム閉店時間本来は22時だった。

その前にもう

来る人も止たっおずっくに閉店しちゃっおたかな。

 

 

時間ず共に、

お腹いっぱいだ(^^)

 

 

 

 

 



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