おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日のボクシング (4/29金曜日) GW初日のジム @ おやじボクサー

2016年04月30日 09時52分49秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

29日金曜日のジム。

 

世間一般的にGWと言われてますが、

僕の奥様は仕事。

 

ジムも普通に(祝日)営業日。

実際は働いている方が普通に多い29日です!!!

 

 

祝日の混雑を避けて午後5時からのジムワーク入り、

ジムから近くの珈琲問屋さんで豆の購入(記事)を済ませてから、

ジム入りです(^^)

 

 

祝日なので学生達で混雑・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

 

と、

 

 

 

 

覚悟して行ったら、、、、

 

え?

こんなもん?

 

 

こんな静かな午後5時(ちょい前なんだけど)だった(^^;

 

 

 

 

ええっっ~~~

練習に(みんな)来ないのぉぉぉぉ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・(・・;

 

 

早い時間帯にもう来ちゃったのか?

と思って、

「今日の出席帳」の名簿、

名前(人数)数えら、、、、、、、、、、、、、、、、、

単に圧倒的少ないじゃんか!!!!

 

 

皆さん、

普段より全然来ないわ(・・;

まぁ、

そんな日がないと中島会長も大変かも?

 

 

とポジティブに切り替えてみた(笑

 

 

 

中島会長と。

 

 

風通しの良い4F、

思っていた以上に涼しい。

 

今日も「汗かかなくては!!!」ならないので、

ウインドブレーカーの中には(念の為に)重ね着4枚で挑む。

 

午後6時過ぎのジム・・・・・・・・・・、

祝日営業は午後7時迄。

 

 

 

残り1時間。

 

 

 

今日も森田君、

来なかったね(・・;残念!!!

 

 

 

時々、

オーバーワークで死んだりしつつ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

重ね着しているから、

体温の急上昇が(いつものことながら)我慢比べ状態、

「熱い!!!」

 

 

だけど、

いつもに比べて気温が涼しかったので、

体感以上に発汗はしなかったぁ(TT)

 

 

これで真夏になって、

気温が36℃くらいになったら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

そんな時の減量は『生死に関わる』くらい過酷です(TT)

 

 

 

続々と練習を終える人が(時間的に必然的)増えて、

でも練習に来る人は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、

来ないなぁ。。。

 

 

陽が延びて、

窓から見下ろすスクランブル交差点は・・・・・・・人もまばら。

寂しい「水戸街中」は相変わらず!!!

 

 

午後6:30。

今日のワークは「2時間」無理!!!

 

僕には・・・・もうそんな体力も、

精神力もなっし。

 

 

あーーーーーーーーーーお腹減ったよ!!!!

 

 

 

閉店を待たずに(待てずに

今日は90分間で沈没です~

 

 

by おやじボクサー

 

 

 

追伸

今日は今日の独りご飯 @ 『ごろっとなすの麻婆茄子』 by オーマイだけしか、

お昼食べてないのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

練習中に水の何度か飲んでしまったので、

±で体重の「変動」無し(TT)

 

 

帰宅後は、

今日の夕食 (たっぷりの野菜スープ323g) @ おやじボクサー

食べちゃった(・・;

 

 

 

 

 

 

 

 



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