おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

美味しそう❤️

2022年01月19日 19時09分08秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

見ているだけで、

匂ってきそうな香り💦💦💦💦

良いな。

 

一食分?

198Kだよ💦💦💦

其れなら、、、、、、

2食分。

 

食べたい(T . T)

 

 

 

作れたら、、、、

こんな季節で温まって最高な御飯だよね‼︎

 

 

温野菜だし食べ易いし(^。^)

 

 

どう思う⁉️

 

 

 

 

 

 

 



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