おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

サーティワンアイスクリーム イオンモール水戸内原 @ 奥さんと子供の夏休み

2013年08月25日 09時18分32秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
僕が仕事の日。     奥さんと子供はこっそりとイオンモール水戸内原に行ったたみい。     奥さんは携帯写メで、 こんな写真撮ってくれました。     (--;       サーティンワンアイスクリーム(食べログ記事)でフェアやっていたらしい!!!   &n . . . 本文を読む

2013年8月17日、土曜日の朝食は麻婆豆腐

2013年08月25日 09時03分52秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
土曜日の朝食。   いつもなら朝食はサラダが定番のなのですが、 この日に限っては炭水化物を(^^;   冷蔵庫に前日の(家族の夕食の)「残り」を発見したので。 僕は夜は食べませんよ~ 家族の「残り」ですから!!   四川風の麻婆豆腐が美味しかった!!! 辛口も意外と抑えめと言うか、 辛さの中に「うま味」も感じられるので、 十分に美味しい . . . 本文を読む

2013年8月16日、金曜日の朝食サラダ

2013年08月25日 08時58分27秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
金曜日の朝食です。   サラダ200g。   200gとは言っても、 これだけ細かいと食べ終えるまで20分間以上かかります。   さすがに満腹感も味わえますね~             . . . 本文を読む

Boulange(ブーランジェ)770 @ 栃木県芳賀郡益子町

2013年08月25日 08時38分02秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
「益子のひまわり祭り」での物産所にて購入。   地元の生産農家の野菜が中心でしたが、 市内に構えるパン屋さんも唯一出店していました。 (日曜日だけの営業とのこと)   #先日の「ひまわり祭り」のブログ記事。     せっかくなので、 何か買って行こうかな~? 予めお土産を買って(市内のお店とか)帰る予定だったので、 車内の . . . 本文を読む

茨城県で一番暑い町「大子町」 @ 35℃

2013年08月25日 08時15分11秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
あまり良く知られていないことです。   茨城県で、 一番暑くて、 一番寒い、 町が大子町だってこと!!!!   盆地なので、 どうしても極端な気候になりがちなんでしょうね~   仕事で大子町の国道118号を通ります、 遠くに見えるのは山々の雄大な景色。   涼しい「立地」にある国道沿いの気温計、 国道の隣は川が流れています . . . 本文を読む

2013年8月23日、金曜日の練習にっき @ 一日体験・生田(いくた)君の巻 その4

2013年08月25日 07時50分12秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
一日体験・生田(いくた)君、その4。番外編です(^^;     インターバル時の、 ふとした表情を追い掛けている自称「カメラマン」の僕は、 活き活きしているボクサー写真を撮り続けています(^^)       豪快にサンドバッグ打ちをしている生田(いくた)君の、 活き活きした・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ . . . 本文を読む

2013年8月23日、金曜日の練習にっき @ 一日体験・生田(いくた)君の巻 その3

2013年08月25日 00時23分07秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
いよいよ中島会長のミット打ちです!!!!   しかも初めての体験だと言うのに、 ここまでの時間でも相当疲れているはずなのに、、、、 ミット2Rもやっちゃうみたいですが!!!! (多分勝手がわからないのでしょうけど)   さぁ~ゴングです!!!!     サウスポー・スタイルが板についていますね!!     . . . 本文を読む

2013年8月23日、金曜日の練習にっき @ 一日体験・生田(いくた)君の巻 その2

2013年08月25日 00時07分07秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
一日体験の生田君の巻、その2。     とてもとても初めてとは思えないくらい、 頑張っている生田(いくた)君。   君は一体何者なんだぁっっ?       少しは休もうよ ? (*´-ω・)ン? と尋ねても・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、   . . . 本文を読む

2013年8月23日、金曜日の練習にっき @ 一日体験・生田(いくた)君の巻 その1

2013年08月24日 23時40分30秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
23日の金曜日。     Boy's水戸ボクシングジムに一日体験練習に、 水戸市内在住の生田(いくた)君 (●≧з≦) がやって来ました!!!! よわい32歳也!!     勿論、 ボクシングは初体験(のはず 初めての割にはフットワークが滑らか!!!   (●≧з≦) むふ♪   シャドーボクシングも、 . . . 本文を読む

2013年8月22日、木曜日の練習にっき

2013年08月24日 23時04分24秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
22日の木曜日。   お?今夜のライバル発見!!!     本日の出席簿。 午後20:40頃で26名、 以前は中島会長も「魔の木曜日」とおっしゃってましたが、 暑い夏になってからは・・・・・・・・・、 出席率も減っている傾向でしょうか。 少し涼しくなると、 また変わってくることと思います!!!       . . . 本文を読む

2013年8月23日、1日体験・生田(いくた)君 <<動画>> ミット打ち編。

2013年08月24日 08時14分08秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
1日体験の集大成!!! 最後のミット打ちです(^^)   ここまでで既に体力消耗が激しいはず、 最後に一番の運動量を求められるミット打ちです。   キツいと思うけれど頑張れ!!!               . . . 本文を読む

2013年8月23日、1日体験・生田(いくた)君 <<動画>> シャドー&サンドバッグ打ち編。

2013年08月24日 07時59分34秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
初めてのボクシング。 涼しくなってきたと言っても室温30℃+湿度70%!!! 動き続けるのは厳しいと思います(^^;   1日体験にチャレンジしてくれた生田(いくた)君の動画です。                     . . . 本文を読む

2013年8月22日、木曜日×帰宅

2013年08月22日 22時50分34秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは。   今日は・・・・・・・・・、 今日も、 めっっっっっつちゃ疲れました!!   一時ほどのMAX感はなくなりましたが、 それでも「夜」の室温30℃ですから、 キツくない訳がない(TT)     帰宅早々、 扇風機がフル回転!!! 外の風が丁度良いです☆☆     今からお風呂に入らなくてはっ . . . 本文を読む