病院の日、東京タワーの日。

今日は精神神経科にお参り。

日比谷線の日比谷駅で
都営三田線に乗換えるんだが
寝ていた訳でもないのに
ぼーっとして
次の霞が関でひと駅折返し。
三田線日比谷から御成門まで
駅ふたつ。
9時の診察予約なのに
10時過ぎて病院到着。

診察は短かく
いつもと同じ処方で

診察待ちが一番辛い。
でも今日は薬を飲む程でもなく。

この一ヶ月
ソラナックス(メデポリン)は
五回くらいしか飲んでいない

夜飲む
エビリファイとラミクタールの
二種類で安定している

飲み始めたのはいつだったか
今の安定まで何年かかったか

希望を捨てず
通院し続け
医師の処方通り
薬を飲み続けて正解だったのだろう

帰りは西新橋の病院から
地下鉄御成門駅の出口の前で
東京タワーの写真を撮り
地下鉄神谷町まで歩く

高いビル
愛宕グリーンヒルズ。

眺めて歩く東京散歩。

10年。

不安神経症と診断されたのは
いつだったか

うつ病と診断されたのは
2004年3月8日だった

今年の3月で10年。

最近症状は落ち着いている。

よかった。