。。『天点画』。。宙を奏でる点描曼荼羅画(そらかな曼荼羅画)プラクティショナー曽我です

名古屋・一宮で活動中
描くことは瞑想であり瞑想は気づきを与えてくれる
宙奏曼荼羅画はあなたを新しい世界に誘います

トラウマと向かい合う

2009-09-23 22:55:36 | ペット

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長男に腕枕してもらっているはな

超ぶちゃいくぅ~

でもそれが可愛いい~~~

 

 

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意味もなく ヒュー・ジャックマン

「ヴァンヘルシング」のときのヒュー様です

カッコいい画像見つけたんで載せてしまいました

ぁあぁ~~うっとり

 

 

 

【離婚カウンセラーのつぶやき】

 

。。。トラウマ。。。

 

私には、なんともしがたいトラウマがありました

それはいつも私に重く圧し掛かり

黒い塊となっていました 

 

トラウマの原因となった事

その時の決断が正しいとは思っていません

でも、その時の私にはそれしか方法が無かったのです

しかし、その決断は私のトラウマとなりました

 

 

なんとかそのことをプラスの発想にチェンジしたかった

いろいろな本を読んだりして

こう思えばいいのだとか、そう考えようとか思いましたが・・・

頭ではそう思っても、心が付いて行かない

 

 

そうですねそんなのが15年くらい続きました

 

 

 

ある日ふと、逆の発想が浮かんだのです

それは湧いて出るように自然に心に浮かびました

そしたら、なんかね、ストンと心の重荷が落ちたのです 

トラウマだったものが、今度は私の頑張りの源になったのです

 

 

過去に起こったことは事実として存在します

しかし、それをどう見るか、感じるかは、時間の経過やその後の人生経験で変わってきます

  

 

私は、逆の見方をすることによってトラウマを克服することが出来たのです

 

 

今日はそのトラウマを完全に克服できたと思える事があったのです

変な表現ですが

「トラウマを成仏させることが出来た」

そんな気分です

 

 

過去は変えられません

しかし現在の自分を変える(成長させる)事によって

過去への思いを変えることは出来るのです 

人はそうやって一生成長し続けることが出来る生き物なのではないでしょうか

過去は変えられないけど、未来はあなたのものですよ

 

 

 

今日もブログを読んでくれてありがとです

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