リンパ浮腫状態安定～昨日のはなし

今日も秋晴れ～丁度良いお天気です

昨日はリンパ浮腫外来の定期検診に行って来ました

半年ぶり〰️時間の流れが早い😖⤵️

随分と庭仕事やったり部屋の模様替えも度々力の限り動きましたが浮腫みも全くなくて誉められました👌

気を付けた事は医療用のアームスリーブを必ず装着すること…忘れることも有りましたが庭仕事や力仕事するときは忘れませんでした😉

其が凄く良いことだと言って頂きました～🤗

アームスリーブの圧迫がリンパの流れを助けてくれるそうです😃

少しお高めなのですが手続きで払い戻しが有りますよ✨

夏場に暑くて辛いときは‼️夜涼しい時間だけでも付けた方が良いとのことでした

リンパ浮腫は早期に気づくことが大切とのことです

私は手術した側の右手の袖のシワ跡が取れなかったり手提げ等を腕に掛けると何時までも跡が取れず気付きました

あれあれ〰️😵って感じです🍀

何の病気もそうですよね👍早期発見ですね✨

次まで半年後の検診でその後状態をみて検診期間が伸びるようです

蜂窩織炎も成らなかった😉此方もめちゃくちゃ気を付けました～

これからも気を付けます(^^ゞ

今日の庭

🐈🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐈ご訪問有難うございます🍀

おっとっと忘れるところでしたー(^^ゞ

今日も秋晴でした☀️

またまたゴソゴソと自分の部屋のワックス掛けと敷物を冬バージョンへ変えて見ました

疲れることしてるけどねぇ？

ぐっすり😪💤💤寝てみたいな

ホントに眠れない😱

昨日は夜にワイン飲んだけど

効き目無かったよ

味の◯の◯リナ効くのかしらね～🤗丁度今コマーシャルしてるけど…(笑)

睡眠導入剤飲んでるけど効かない😢

仕事行く訳じゃ無いけど熟睡したいな

ドクターに相談しても仕事も行ってないから眠たくなってから飲んでみて〰️(笑)だとさ😃

今夜は眠れますように🤲

明日はリンパ浮腫外来の受診日でした～(笑)夕方思い出しました👌

良かった😉忘れるとこでした

危ない危ない

買い物途中の景色です

乾杯🍷

今日も秋晴れ～最近忙しくしてましたので今日は何もしないと決め込んで〰️って無理🤭

庭のお手入れしました😉

やっぱり…庭いじりストレス解消になります😉👍✨

小ネギが大きくなりつつあります

そして二十日大根と春菊の種を放置してましたので種蒔きしました😉

まだギリギリ良いのかなぁと思います😅

ダメかな⁉️

あとのあ楽しみです😌💓

そしてそして今日はワイン飲んでますよー👍

誕生日に貰った✨🎁✨一人で部屋飲みです❤️

友だちからのプレゼントです😆⤴️💓

恐ろしや～(笑)69才になってしまいました😃🎶

🍷(^^)／＼(^^)カンパイ

まだまだこれから楽しいこといっぱい見つけます

ネギの奥に種蒔きしました～🤗

☝️で🍷(^^)／＼(^^)

🐈🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐈

ご訪問有難うございます🍀

今日も忙しかった〰️(^^ゞ

今日も秋晴れの一日でした☀️

で…じっとしてられません😆

居間のホットカーペット出してなかったので(先日干した)諸々拭き掃除等しまして～ファ◯リーズをカーペット等掛けまくり再度干してから居間にsettingです😵💨

実は私はあまり座りません

座れないことは無いですが時間が立つと立ったとき膝が痛い🤣そして膝がスムーズに伸びない〰️

自分の部屋でほぼ椅子生活ですね

まぁ無口な旦那が暖かいだけかな🤭

今夜からさぞかしホカホカでしょうね

あと一部屋ワックス掛けま

したのでヘロヘロです😖⤵️

自分から何もしない人なので世話が掛かります

昨夜は一人で酔っぱらってへらへらしてました腹立つ😒💢💢

そのあと大音量で懐メロ聴いてました〰️😵

今朝言ったら覚えてないらしい？ホントかな？

ご自由に😆👍➰どうぞです😵💨

あ～(笑)疲れた😣💦⤵️

今日の空

🐈🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐈ご訪問有難うございます🍀

無事カエル～買いました✨

今日は秋晴れの一日でしたでもちょっと冷え込んでまいりました😭

暑いのも苦手、寒いのも苦手な私…どうすりゃぁ良いの？🤭

夕べ友達からお買い物に行きたいってLINEがありました～🤗

しっぽフリフリ～行きました

特に買いたいものは〰️無かったはずなのに古着屋さんみたいなところで２枚ほど買ってーん？

ゆらゆらのカエルさん買いました✨

無駄なもの見たいけど時には気分転換です😌💓

玄関に置きました

少し触るとゆらゆら～と揺れまする😁

🐈🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐈

ご訪問有難うございます🍀