適度な運動

今日は次々と友達が顔を見せてくれた。
買い物帰りや、お仕事休んだ人、お土産を持ってきてくれた人

間におばあちゃんの知り合い、保険の調査員など
落ち着いてパソコンばかりしていられない！
郵便局にも行った。
　　　　　

今日はお休みしかないかと思ったが、忘れ物をしているようで
落ち着かない！

友達の話の中に　歩きすぎて足を痛めて困っている人がいるとか！
お姉さんをデパートに連れて行って歩き回ったら疲れて倒れてしまって
迎いの車を頼んだりしたとか、歩くのも程ほどにと　教えられた。