心にゆとりを

みー子の生活の日記

*デトックス!効果

2008-02-21 06:30:58 | 遊び 楽しむ
昨日はテレビで 温泉には 泉質に依ってデトックス効果があると
言っていたので 近くのラジウム温泉{正確には鉱泉}に歩いて
行ってきました。
暖かい日差しの中 15分程で着きました。
温泉の入り方 5分→8分→3分 を守って露天風呂へ
日替わり湯はラベンダー ジャグジーにも 上がってからは
冷たいヤクルトを飲み 汗を拭き拭き帰りました。

     

少しはデトックス効果があったのか! 今朝は 体が軽く感じられました。
露天風呂では イージス艦 衝突の話題で‥
家に帰ってからも ぽかぽかと温かい体、夕方のテレビは ジェロさんの
放映を楽しみ 楽しい一日でした。

  「今日の一言」 時間を大切に
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