心にゆとりを

みー子の生活の日記

毎日が勉強に!

2013-10-01 07:19:26 | Weblog

今朝は台風22号の影響からでしょうか、雨降りです。

どうぞ日本に 被害は残さずに通り過ぎて欲しいです。

残りの3ヶ月も 一日一日を大切に過ごして行かなくては‥

百薬草の 花が咲きました。

      

緑もよいけど これからは 紅葉も見に行きたいと思いますね。

遠くは無理だけれど 少し調べてみたいです。


 

先日 移動販売のお豆腐を買いました。

      

日持ちはしませんが 週一来るようなので これからも買います。

プリンが美味しかった事と 油揚げも煮付たら美味しかった。

古い老舗のようでお値段が高いのは 少々難ですが、

健康の為に 体が喜ぶものを口に入れたいと思います。

昨日 黒酢のお勉強をしました。

お酢には 醸造酢と合成酢がありますが、

黒酢と呼ばれるには基準があるようです

醸造酢{3ヶ月~半年たったもの}で玄米を使ったものだそうです。

ちなみに合成酢{一週間ほどで出来る}果実を使ったもの。

黒酢には必須アミノ酸{体を丈夫にする}が

20種類必要な内の18種類含まれているそうでした。 

自分はあまりお酢が好きでは なかったけれど

黒酢なら少しの量とれば良いと言うので これからは使ってみようと思いました。

 

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